ნანუკა გულუა: შესანიშნავ ფორმაში ჩადგომის გემრიელი მეთოდი

რა გაგიკეთებია მანამდე, რომ დაგეკლო წონაში?

ვცადე ბევრი დიეტა, შიმშილი, ერთფეროვანი პროდუქტებით ვიკვებებოდი, რასაც ჰქონდა შედეგი მაგრამ ერთჯერადი, რაღაც პერიოდის მერე კვლავ ვუბრუნდებოდი ძველ წონას, და თანაც ძალიან მოკლე პერიოდში.

რას ფიქრობ, აქამდე რატომ ვერ დაიკელი?

ძირითადად სულ ვშიმშილობდი და ვერასდროს მიმყავდა დიეტა ბოლომდე. შემდეგ მივხვდი, რომ ვაზიანებდი ამით ჩემს ორგანიზმს. მე მჭირდებოდა კვების გეგმა,რომელიც დღის განმავლობაში მომცემდა მეტ ენერგიას.

რატომ გადაწყვიტე ამჯერად დაგეკლო წონაში?

ამჯერად გადავწყვიტე სწორად მივუდგე ჩემ ფორმაში ჩადგომას, წონაში კლება არ უნდა იყოს სტრესი, მთავარია ხშირად მიირთვა, სწორად და რაც მთავარია ჯანმრთელად.  მე გადავწყვიტე მიმემართა მეთოდისთვის, რომელიც მომცემდა სწრაფ შედეგს, სხვა შემთხვევაში წონაში დაკლება უბრალოდ ოცნებად დამრჩებოდა.

დააწკაპუნეთ აქ და გადადით StockholmDiet.ge-ზე, რათა მიიღოთ თქვენზე მორგებული კვების გეგმა, სპეციალური ფასდაკლებით! 

გაგვიზიარე გამოცდილება, როგორი იყო ეს მეთოდი და კვების გეგმა?

თავიდან ვფიქრობდი, რომ ძალიან გამიჭირდებოდა, რადგან ყველა დიეტა ჩემთვის სტრესულია, თუმცა პირველივე კვირა ისეთი პროგრესული იყო, რომ შედეგმა მოტივაცია მომცა შიმშილის გარეშე დამეკლო და გამეგრძელებინა გეგმა კვირიდან კვირამდე, თან რაც ძალიან მომწონს მენიუ არის ძალიან მრავალფეროვანი, შიმშილის გრძნობა არ გაწუხებს დღის მანძილზე, ხარ ენერგიულად და მსუბუქად. 

 მე დღის მანძილზე საკმაოდ შეზღუდული ვარ დროში, კერძების მომზადების საშუალება ნაკლებად მაქვს, შესაბამისად უნდა შემერჩია ისეთი დიეტა, რომელიც მარტივად მოსამზადებელი და თან გემრიელი იქნებოდა.

დღეს მე დავიკელი 12კგ, მაქვს ფანტასტიური განწყობა. ახლა მართლა მომწონს ჩემი გარეგნობა.

რას ურჩევდი ადამიანებს, რომლებმაც უნდა დაიკლონ წონაში?

ყველას აქვს უფლება და შესაძლებლობა, ჰქონდეს გამხდარი სხეული. დაიწყეთ საკუთარ თავზე ზრუნვა – ყოველგვარი შიმშილი და ძალისხმევის გარეშე. არ გადადოთ! დაიწყეთ დღესვე!

დააწკაპუნეთ აქ და გადადით StockholmDiet.ge-ზე, რათა მიიღოთ თქვენზე მორგებული კვების გეგმა, სპეციალური ფასდაკლებით!